夏樹陽子の動画

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2013年11月20日水曜日

スムージートゥデイ(^-^)/夏樹陽子

おはよー!朝起きて先ず、果物一切れづつ。パイナップルだけでも!


ストレッチ体操してから、体が喜ぶスムージータイム!


トマト、人参、きゅーり、パセリ、大葉、小松菜、りんご、セロリ、これだけの量で、お椀山盛り一杯。こんな感じ。水分一切入れてません!


今日も綺麗を期待して!

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